Dayajot Kaur hat mir ein Buch mit dem Titel "Mantra Männer" ausgeliehen und ich hatte durch die zwei Zugfahrten gestern und heute die schöne Gelegenheit das Buch durchzulesen. Es ist ein ganz tolles Buch, besonders für Yogis und Yogainteressierte. Die Autorin Janna Hagedorn hat nicht nur einen erfrischenden witzigen Schreibstil, sondern nimmt auch die Yogaszene herrlich auf die Schippe, aber ohne sie lächerlich zu machen. Es gibt so schöne Situationen wie: "Wie heißt Dein Yogalehrer?" - "Siv" - "Aha. Und wie heißt der wirklich?" - "Sivananda." Das ich da nicht gleich drauf gekommen bin...
In dem Buch geht es auch darum, wie wichtig es ist, auch das Yoga nicht zu ernst zu nehmen. Dass es beim Yoga um einen Weg geht, das eigene Wohlbefinden zu steigern und mit sich alleine glücklich zu sein ohne feste Dinge oder Personen im Außen zu brauchen. Und gleichzeitig mit anderen Menschen in Mitgefühl verbunden zu sein.
Ich bin nicht mein Körper, mein Haus oder meine Kinder. Ich bin das, was übrig bleibt, wenn ich nicht mehr bin: Eine Seele, die Erfahrungen macht. Ich finde das sehr beruhigend. Ich darf das Leben ausquetschen wie eine Zitrone... Ich muss es aber nicht...
Sat Nam
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