Sonntag, 2. Oktober 2011

Yoga und Party machen

Als ich noch kein Yoga gemacht habe, waren mir vegetarische Teetrinker auf Partys sehr suspekt. Ich dachte, dass sind Spassbremsen, die glauben, dass sie etwas Besseres sind.... Gestern war ich auf einer wunderschönen Hausboot-Party am Kölner Rhein bei herrlichem Wetter und sternklarem Himmel. Ich aß Gemüse vom Spieß und trank Kamillentee.... und tanzte bis kurz vor Schluss. Es war eine tolle Stimmung mit cooler Musik, wo es unmöglich war einfach sitzen zu bleiben. Die Partyausrichterin stutzte nur etwas am nächsten Tag bei der Abrechnung. Sie hatte überlegt, ob vielleicht jemand krank gewesen war.... Oder wer hatte drei Kamillentee bestellt? 

Was ich besonders faszinierend fand, war das leichte Schunkeln auf dem Boot. Ich spüre es immer noch in mir. Unser Körper besteht aus über 70 Prozent aus Wasser, eigentlich sind Wasserbewegungen stets in uns, doch meist ist es uns nicht bewusst. In mich hinein zu spüren und auf die Suche nach Wasser zu gehen ist eine interessante Erfahrung. Ich verlasse damit die vertrauten Denkströme im Kopf und kann beispielsweise meine Blutbahnen wahrnehmen, wie sie einen Kreislauf bilden und den ganzen Körper mit wertvoller Energie versorgen. Oder ich spüre meine Blase.... und gehe zur Toilette...

Sat Nam

 

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