Hurra! Ich habe die Prüfung für SNR Stufe 1 geschafft. Ein Übungspatient hatte einen verspannten Unterarmmuskel und ich hatte 3 Minuten um ihn durch Meditation zu entspannen. Ich habe weniger als 1 Minute gebraucht...
Dann hat Guru Dev sich in mich hineingespürt und mir eine Meditation empfohlen (Long Ek Ong Kar, 31 Min.). Erstaunt hat mich sein Kommentar dazu: "Du bist durcheinander. Diese Meditation hilft Dir, wenn Du irgendwo hin musst, aber vielleicht gar nicht hin willst...." Ich musste sofort an meinen zukünftigen Umzug denken, wo ich mit einem lachenden und einem weinenden Auge hingehe.
So, jetzt bringe ich noch schnell meine Große ins Bett und dann will ich mich nur noch mit ganz banalen Dingen wie z.B. Fernsehen beschäftigen...
Sat Nam
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